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2024-2025横林小学大课间体育活动方案
横林小学大课间体育活动方案
-----阳光体育 幸福人生-----
一、指导思想
为了贯彻落实七号文件，坚持“健康第一”的指导思想，全面推荐素质教育，丰富学生的课余生活，确保学生每天一小时的体育锻炼时间，充实大课间体育活动的内容，采用班级小俱乐部等多种活动形式，激发学生锻炼兴趣，掌握锻炼技术技能，养成自觉锻炼习惯，以大课间活动为切入点，结合课外体育活动，增强学生体质，发展运动体能，提高运动能力，促进全面发展，为学生幸福人生奠定基础。
二、活动目标和原则
(一) 活动目标
1.确保每一个学生每天有一个小时的体育活动时间
2.每个学生在一学年中学会1~2项体育锻炼方法
3.全面提高学校师生的身体素质
4.提高学校体育场地、设施设备、器材的使用率，发挥其使用效率
（二） 活动原则
1.教育性原则：根据不同形式内容，挖掘体育教学资源，促进学生全面发展，并为学生终身体育奠定基础。
2.操作性原则：制定适应我校实际的可操作性较强的大课间体育活动方式，逐渐完善，形成相对稳定的活动体系。
3.科学性原则：遵循儿童身体活动变化、身心发展规律，并对课间体育活动的运动密度、负荷进行有效的调控。
4.特色性原则：大课间体育活动的内容凸显学校特色。
5.安全性原则：活动必须严格保证安全第一，每次活动前辅导老师必须对学生进行安全教育，检查场地器材。活动过程中，自始至终做好指导、保护和帮助工作。
三、组织机构
组长：邵瑜 副组长： 费金昌
成员：教导处成员
技术技能辅导组：体育教师
组员：全体教师
四、内容安排
横林小学体育课活动表 | |||||
班级 星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
一（1） | 课外活动 | ||||
一（2） | 课外活动 | ||||
一（3） | 课外活动 | ||||
一（4） | 课外活动 | ||||
一（5） | 课外活动 | ||||
横林小学大课间体育活动内容安排（表一）
班级 周次 | 一（1） | 一（2） | 一（3） | 一（4） | 一（5） |
1 | 钻山洞 | 小篮球 | 呼啦圈 | 警察贼 | 跳皮筋 |
2 | 小篮球 | 呼啦圈 | 警察贼 | 跳皮筋 | 小沙包 |
3 | 呼啦圈 | 警察贼 | 跳皮筋 | 小沙包 | 跳方格 |
4 | 警察贼 | 跳皮筋 | 小沙包 | 跳方格 | 跳大绳 |
5 | 跳皮筋 | 小沙包 | 跳方格 | 跳大绳 | 人网鱼 |
6 | 小沙包 | 跳方格 | 跳大绳 | 人网鱼 | 猜划拳 |
7 | 跳方格 | 跳大绳 | 人网鱼 | 猜划拳 | 接力跑 |
8 | 跳大绳 | 人网鱼 | 猜划拳 | 接力跑 | 反方向 |
9 | 人网鱼 | 猜划拳 | 接力跑 | 反方向 | 足球杯 |
10 | 猜划拳 | 接力跑 | 反方向 | 足球杯 | 羽毛球 |
11 | 接力跑 | 反方向 | 足球杯 | 羽毛球 | 跳跃 |
12 | 反方向 | 足球杯 | 羽毛球 | 跳跃 | 跳跳球 |
13 | 足球杯 | 羽毛球 | 跳跃 | 跳跳球 | 坐起跑 |
14 | 羽毛球 | 跳跃 | 跳跳球 | 坐起跑 | 乒乓球 |
15 | 跳跃 | 跳跳球 | 坐起跑 | 乒乓球 | 保龄球 |
16 | 跳跳球 | 坐起跑 | 乒乓球 | 保龄球 | 打野鸭 |
17 | 坐起跑 | 乒乓球 | 保龄球 | 打野鸭 | 抢位置 |
18 | 乒乓球 | 保龄球 | 打野鸭 | 抢位置 | 鹰小鸡 |
19 | 保龄球 | 打野鸭 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 钻山洞 |
20 | 打野鸭 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 小篮球 |
横林小学体育课活动表 | |||||
班级 星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
二（1） | 课外活动 | ||||
二（2） | 课外活动 | ||||
二（3） | 课外活动 | ||||
二（4） | 课外活动 | ||||
二（5） | 课外活动 | ||||
二（6） | 课外活动 | ||||
横林小学大课间体育活动内容安排（表二）
班级 周次 | 二（1） | 二（2） | 二（3） | 二（4） | 二（5） | 二（6） |
1 | 跳大绳 | 人网鱼 | 接力跑 | 反方向 | 抢位置 | 鹰小鸡 |
2 | 人网鱼 | 猜划拳 | 反方向 | 足球杯 | 鹰小鸡 | 钻山洞 |
3 | 猜划拳 | 接力跑 | 足球杯 | 羽毛球 | 钻山洞 | 小篮球 |
4 | 接力跑 | 反方向 | 羽毛球 | 跳跃 | 小篮球 | 呼啦圈 |
5 | 反方向 | 足球杯 | 跳跃 | 跳跳球 | 呼啦圈 | 警察贼 |
6 | 足球杯 | 羽毛球 | 跳跳球 | 坐起跑 | 警察贼 | 跳皮筋 |
7 | 羽毛球 | 跳跃 | 坐起跑 | 乒乓球 | 跳皮筋 | 小沙包 |
8 | 跳跃 | 跳跳球 | 乒乓球 | 保龄球 | 小沙包 | 跳方格 |
9 | 跳跳球 | 坐起跑 | 保龄球 | 打野鸭 | 跳方格 | 跳大绳 |
10 | 坐起跑 | 乒乓球 | 打野鸭 | 抢位置 | 跳大绳 | 人网鱼 |
11 | 乒乓球 | 保龄球 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 抢位置 | 猜划拳 |
12 | 保龄球 | 打野鸭 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 鹰小鸡 | 钻山洞 |
13 | 打野鸭 | 抢位置 | 钻山洞 | 小篮球 | 小篮球 | 小篮球 |
14 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 小篮球 | 呼啦圈 | 呼啦圈 | 呼啦圈 |
15 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 呼啦圈 | 警察贼 | 跳跃 | 警察贼 |
16 | 钻山洞 | 小篮球 | 警察贼 | 跳皮筋 | 跳跳球 | 跳皮筋 |
17 | 小篮球 | 呼啦圈 | 跳皮筋 | 小沙包 | 坐起跑 | 小沙包 |
18 | 呼啦圈 | 警察贼 | 小沙包 | 跳方格 | 乒乓球 | 跳方格 |
19 | 警察贼 | 跳皮筋 | 跳方格 | 跳大绳 | 保龄球 | 跳大绳 |
20 | 跳皮筋 | 小沙包 | 跳大绳 | 人网鱼 | 打野鸭 | 人网鱼 |
横林小学体育课活动表 | |||||
班级 星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
三（1） | 课外活动 | 课外活动 | |||
三（2） | 课外活动 | 课外活动 | |||
三（3） | 课外活动 | 课外活动 | |||
三（4） | 课外活动 | 课外活动 | |||
三（5） | 课外活动 | 课外活动 | |||
横林小学大课间体育活动内容安排（表三）
班级 周次 | 三（1） | 三（2） | 三（3） | 三（4） | 三（5） |
1 | 足球杯 | 跳跃 | 跳跳球 | 坐起跑 | 小篮球 |
2 | 羽毛球 | 跳跳球 | 坐起跑 | 乒乓球 | 呼啦圈 |
3 | 跳跃 | 坐起跑 | 乒乓球 | 保龄球 | 警察贼 |
4 | 跳跳球 | 乒乓球 | 保龄球 | 打野鸭 | 跳皮筋 |
5 | 坐起跑 | 保龄球 | 打野鸭 | 抢位置 | 小沙包 |
6 | 乒乓球 | 打野鸭 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 跳方格 |
7 | 保龄球 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 跳大绳 |
8 | 打野鸭 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 小篮球 | 人网鱼 |
9 | 抢位置 | 钻山洞 | 小篮球 | 呼啦圈 | 猜划拳 |
10 | 鹰小鸡 | 小篮球 | 呼啦圈 | 警察贼 | 接力跑 |
11 | 钻山洞 | 呼啦圈 | 警察贼 | 跳皮筋 | 反方向 |
12 | 小篮球 | 警察贼 | 跳皮筋 | 小沙包 | 足球杯 |
13 | 呼啦圈 | 跳皮筋 | 小沙包 | 跳方格 | 羽毛球 |
14 | 警察贼 | 小沙包 | 跳方格 | 跳大绳 | 跳跃 |
15 | 跳皮筋 | 跳方格 | 跳大绳 | 人网鱼 | 跳跳球 |
16 | 小沙包 | 跳大绳 | 人网鱼 | 猜划拳 | 坐起跑 |
17 | 跳方格 | 人网鱼 | 猜划拳 | 接力跑 | 乒乓球 |
18 | 跳大绳 | 猜划拳 | 接力跑 | 反方向 | 保龄球 |
19 | 人网鱼 | 接力跑 | 反方向 | 足球杯 | 打野鸭 |
20 | 猜划拳 | 反方向 | 足球杯 | 羽毛球 | 抢位置 |
横林小学体育课活动表 | |||||
班级 星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
四（1） | 课外活动 | 课外活动 | |||
四（2） | 课外活动 | 课外活动 | |||
四（3） | 课外活动 | 课外活动 | |||
四（4） | 课外活动 | 课外活动 | |||
四（5） | 课外活动 | 课外活动 | |||
四（6） | 课外活动 | 课外活动 | |||
横林小学大课间体育活动内容安排（表四）
班级 周次 | 四（1） | 四（2） | 四（3） | 四（4） | 四（5） | 四（6） |
1 | 跳皮筋 | 警察贼 | 跳方格 | 跳大绳 | 人网鱼 | 接力跑 |
2 | 小沙包 | 跳皮筋 | 跳大绳 | 人网鱼 | 猜划拳 | 反方向 |
3 | 跳方格 | 小沙包 | 人网鱼 | 猜划拳 | 接力跑 | 足球杯 |
4 | 跳大绳 | 跳方格 | 猜划拳 | 接力跑 | 反方向 | 羽毛球 |
5 | 人网鱼 | 跳大绳 | 接力跑 | 反方向 | 足球杯 | 跳跃 |
6 | 猜划拳 | 人网鱼 | 反方向 | 足球杯 | 羽毛球 | 跳跳球 |
7 | 接力跑 | 猜划拳 | 足球杯 | 羽毛球 | 跳跃 | 坐起跑 |
8 | 反方向 | 接力跑 | 羽毛球 | 跳跃 | 跳跳球 | 乒乓球 |
9 | 足球杯 | 反方向 | 跳跃 | 跳跳球 | 坐起跑 | 保龄球 |
10 | 羽毛球 | 足球杯 | 跳跳球 | 坐起跑 | 乒乓球 | 打野鸭 |
11 | 跳跃 | 羽毛球 | 坐起跑 | 乒乓球 | 保龄球 | 抢位置 |
12 | 跳跳球 | 跳跃 | 乒乓球 | 保龄球 | 打野鸭 | 鹰小鸡 |
13 | 坐起跑 | 跳跳球 | 保龄球 | 打野鸭 | 抢位置 | 钻山洞 |
14 | 乒乓球 | 坐起跑 | 打野鸭 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 小篮球 |
15 | 保龄球 | 乒乓球 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 呼啦圈 |
16 | 打野鸭 | 保龄球 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 小篮球 | 警察贼 |
17 | 抢位置 | 打野鸭 | 钻山洞 | 小篮球 | 呼啦圈 | 跳皮筋 |
18 | 鹰小鸡 | 抢位置 | 小篮球 | 呼啦圈 | 警察贼 | 小沙包 |
19 | 钻山洞 | 鹰小鸡 | 呼啦圈 | 警察贼 | 跳皮筋 | 跳方格 |
20 | 小篮球 | 钻山洞 | 警察贼 | 跳皮筋 | 小沙包 | 跳大绳 |
横林小学体育课活动表 | |||||
班级 星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
五（1） | 课外活动 | 课外活动 | |||
五（2） | 课外活动 | 课外活动 | |||
五（3） | 课外活动 | 课外活动 | |||
五（4） | 课外活动 | 课外活动 | |||
五（5） | 课外活动 | 课外活动 | |||
横林小学大课间体育活动内容安排（表五）
班级 周次 | 五（1） | 五（2） | 五（3） | 五（4） | 五（5） |
1 | 足球杯 | 跳跃 | 跳跳球 | 坐起跑 | 乒乓球 |
2 | 羽毛球 | 跳跳球 | 坐起跑 | 乒乓球 | 保龄球 |
3 | 跳跃 | 坐起跑 | 乒乓球 | 保龄球 | 打野鸭 |
4 | 跳跳球 | 乒乓球 | 保龄球 | 打野鸭 | 抢位置 |
5 | 坐起跑 | 保龄球 | 打野鸭 | 抢位置 | 鹰小鸡 |
6 | 乒乓球 | 打野鸭 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 钻山洞 |
7 | 保龄球 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 小篮球 |
8 | 打野鸭 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 小篮球 | 呼啦圈 |
9 | 抢位置 | 钻山洞 | 小篮球 | 呼啦圈 | 警察贼 |
10 | 鹰小鸡 | 小篮球 | 呼啦圈 | 警察贼 | 跳皮筋 |
11 | 钻山洞 | 呼啦圈 | 警察贼 | 跳皮筋 | 小沙包 |
12 | 小篮球 | 警察贼 | 跳皮筋 | 小沙包 | 跳方格 |
13 | 呼啦圈 | 跳皮筋 | 小沙包 | 跳方格 | 跳大绳 |
14 | 警察贼 | 小沙包 | 跳方格 | 跳大绳 | 人网鱼 |
15 | 跳皮筋 | 跳方格 | 跳大绳 | 人网鱼 | 猜划拳 |
16 | 小沙包 | 跳大绳 | 人网鱼 | 猜划拳 | 接力跑 |
17 | 跳方格 | 人网鱼 | 猜划拳 | 接力跑 | 反方向 |
18 | 跳大绳 | 猜划拳 | 接力跑 | 反方向 | 足球杯 |
19 | 人网鱼 | 接力跑 | 反方向 | 足球杯 | 羽毛球 |
20 | 猜划拳 | 反方向 | 足球杯 | 羽毛球 | 跳跃 |
横林小学体育课活动表 | |||||
班级 星期 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
六（1） | 课外活动 | 课外活动 | |||
六（2） | 课外活动 | 课外活动 | |||
六（3） | 课外活动 | 课外活动 | |||
六（4） | 课外活动 | 课外活动 | |||
六（5） | 课外活动 | 课外活动 | |||
六（6） | 课外活动 | 课外活动 | |||
六（7） | 课外活动 | 课外活动 | |||
横林小学大课间体育活动内容安排（表六）
班级 周次 | 六（1） | 六（2） | 六（3） | 六（4） | 六（5） | 六（6） | 六（7） |
1 | 足球杯 | 跳跃 | 跳跳球 | 坐起跑 | 乒乓球 | 保龄球 | 打野鸭 |
2 | 羽毛球 | 跳跳球 | 坐起跑 | 乒乓球 | 保龄球 | 打野鸭 | 抢位置 |
3 | 跳跃 | 坐起跑 | 乒乓球 | 保龄球 | 打野鸭 | 抢位置 | 鹰小鸡 |
4 | 跳跳球 | 乒乓球 | 保龄球 | 打野鸭 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 钻山洞 |
5 | 坐起跑 | 保龄球 | 打野鸭 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 小篮球 |
6 | 乒乓球 | 打野鸭 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 小篮球 | 呼啦圈 |
7 | 保龄球 | 抢位置 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 小篮球 | 呼啦圈 | 警察贼 |
8 | 打野鸭 | 鹰小鸡 | 钻山洞 | 小篮球 | 呼啦圈 | 警察贼 | 跳皮筋 |
9 | 抢位置 | 钻山洞 | 小篮球 | 呼啦圈 | 警察贼 | 跳皮筋 | 小沙包 |
10 | 鹰小鸡 | 小篮球 | 呼啦圈 | 警察贼 | 跳皮筋 | 小沙包 | 跳方格 |
11 | 钻山洞 | 呼啦圈 | 警察贼 | 跳皮筋 | 小沙包 | 跳方格 | 跳大绳 |
12 | 小篮球 | 警察贼 | 跳皮筋 | 小沙包 | 跳方格 | 跳大绳 | 人网鱼 |
13 | 呼啦圈 | 跳皮筋 | 小沙包 | 跳方格 | 跳大绳 | 人网鱼 | 猜划拳 |
14 | 警察贼 | 小沙包 | 跳方格 | 跳大绳 | 人网鱼 | 猜划拳 | 接力跑 |
15 | 跳皮筋 | 跳方格 | 跳大绳 | 人网鱼 | 猜划拳 | 接力跑 | 反方向 |
16 | 小沙包 | 跳大绳 | 人网鱼 | 猜划拳 | 接力跑 | 反方向 | 足球杯 |
17 | 跳方格 | 人网鱼 | 猜划拳 | 接力跑 | 反方向 | 足球杯 | 羽毛球 |
18 | 跳大绳 | 猜划拳 | 接力跑 | 反方向 | 足球杯 | 羽毛球 | 跳跃 |
19 | 人网鱼 | 接力跑 | 反方向 | 足球杯 | 羽毛球 | 跳跃 | 跳跳球 |
20 | 猜划拳 | 反方向 | 足球杯 | 羽毛球 | 跳跃 | 跳跳球 | 坐起跑 |
