林南小学乡村学校少年宫
田径 社团活动记录
活动地点
田径场
实到人数
9
辅导老师
江旭艳
活动主题
投掷强化练习
活动过程
1 集合，宣布训练内容
2 热身准备 慢跑加拉伸
3 拉皮筋鞭打动作练习
4 甩腰动作练习
5 休息
6 投掷完整动作练习
7 素质练习
8 放松
活动效果
正常
